Что такое тайский массаж? Какие есть техники?
22.09.2023
Тайский массаж в санкт-петербурге - это древнее и традиционное искусство массажа, которое имеет глубокие корни в Таиланде и базируется на аюрведической медицине, йоге и традиционной китайской медицине. Тайский массаж известен своей комбинацией физических техник и энергетической работы, направленной на восстановление баланса в теле и обеспечение общего ощущения благополучия. Важной частью тайского массажа является работа с меридианами и активными точками, чтобы развивать гибкость и снимать напряжение.
Вот основные техники тайского массажа:
-
Растяжки: Тайский массаж включает в себя различные растяжки, напоминающие йогические позы. Массажист использует свои руки, локти, колени и даже ноги, чтобы растягивать клиента в разных направлениях. Это помогает увеличить гибкость и поддерживает общее здоровье суставов и мышц.
-
Компрессия: Массажист применяет компрессию к различным частям тела, используя руки, локти и другие части тела. Это может помочь улучшить кровообращение и снять напряжение в мышцах.
-
Давление на активные точки: В тайском массаже массажист работает с активными точками и меридианами, аналогично китайской акупунктуре. Это может помочь улучшить энергетический поток в организме и облегчить различные боли и беспокойства.
-
Работа с энергетическими линиями: Массажист может работать с линиями энергии, известными как "сенс", которые проходят по всему телу. Работа с сенсами направлена на восстановление баланса энергии.
-
Массаж головы и лица: Некоторые сеансы тайского массажа включают массаж головы и лица, чтобы помочь расслабиться и снять стресс.
Тайский массаж может проводиться как на полу, так и на специальном массажном столе. Он может быть оздоровительным, расслабляющим или энергетизирующим, в зависимости от потребностей клиента. Тайский массаж также может применяться в лечебных целях для улучшения физического и эмоционального состояния человека.
